Стабильность психики и тела

Люди, они как дети, цепляются за внешнюю стабильность как за последнюю соломинку. Но это как игра в жмурки — когда открывают глаза, понимают, что все рушится.

И тут начинается паника, падение, как физическое, так и психическое. Чтобы не распасться на части, нужно держаться, прежде всего, за свою психику.

Не нарушай свои правила, не теряй понятия, и не меняй убеждения ради внешних условностей. Лови себя на этом, иначе обретешь лишь Нестабильность внутри.

Качество Стабильность тебе в помощь.

Кстати, можно проверить свою Стабильность, хотя бы телесную. Сделай 5 упражнений на Стабильность после проверки, а потом снова проверь себя.

А вот и проверка. Встань на одну ногу и закрой глаза. Засекай сколько простоишь. Засекай после упражнения на Стабильность. Отметь себе разницу.

Какая у тебя получилась разница?